Wasserstoffreiches Wasser wird häufig im Sport eingesetzt

Als eine Art Trinkwasser,wasserstoffreiches Wasserwurde im Sportbereich intensiv untersucht.Japanische Gelehrte haben die Veränderungen der Indexe für oxidativen Stress und Antioxidantien von Ratten mit moderatem Ausdauertraining vor und nach dem freien Trinken von wasserstoffreichem Wasser für einen bestimmten Zeitraum untersucht.Durch oxidativen Stress verursachte Lipidperoxidationsschäden werden deutlich reduziert und die antioxidative Kapazität von Ratten deutlich verbessert.Es ist weiterhin nachgewiesen, dass wasserstoffreiches Wasser eine gewisse Schutzwirkung auf belastungsinduzierte oxidative Stressschäden hat.

Experten der Shanghai Medical University beobachteten die Auswirkungen von Glukose, wasserstoffreichem Wasser und der kombinierten Verwendung von Glukose-Wasserstoff-reichem Wasser auf Malondialdehyd, Muskelglykogen und Trainingsausdauer von Ratten unmittelbar nach erschöpfendem Training und bewerteten dann die Nahrungsergänzung nach Erschöpfung Müdigkeit durch wasserstoffreiches Wasser.Die Ergebnisse zeigen, dass die kombinierte Verwendung von Glukose und wasserstoffreichem Wasser den Serum-Malondialdehyd effektiv reduzieren, das Glykogen des Gastrocnemius-Muskels erhöhen und die Trainingsausdauer erhöhen kann;wenn Glukose allein verabreicht wird, kann es nur das Muskelglykogen erhöhen;Wenn wasserstoffreiches Wasser allein verabreicht wird, kann es nur das Serum Malondialdehyd reduzieren.

Untersuchungen der Japan Sports Association zeigen, dass die Ergänzung des Körpers mit wasserstoffreichem Wasser nach einem hochintensiven Training für weibliche Judosportler den Gehalt an freien Radikalen signifikant reduzieren, die Aktivität antioxidativer Enzyme erhöhen und die gesamte antioxidative Kapazität erhöhen kann.Die daraus resultierende Lipidperoxidation des Körpers hat eine gewisse Schutzwirkung.